Kronična nespečnost je še ena od težav, ki se človeštva lotevajo v vse večjem obsegu. Po podatkih Ameriške akademije za medicino spanja (AASM) prizadene kronična nespečnost ali insomnija enega od desetih odraslih Američanov. Statistika nadalje pravi, da kronična nespečnost prizadene tri od štirih oseb v starosti nad 65 let, eno od štirih žensk ter enega od petih otrok. Razlogov za zaskrbljenost in ukrepanje je torej več kot dovolj.

Celoten članek je objavljen na portalu Zazdravje.net in ga lahko preberete TUKAJ.